https://holds.fr/blogs/news 2026-06-05T14:21:49+02:00 weekly https://holds.fr/blogs/conseils-prises-et-volumes-descalade 2026-06-05T14:22:06+02:00 weekly https://holds.fr/blogs/recits-de-grimpe 2026-06-05T14:22:15+02:00 weekly https://holds.fr/blogs/blog 2026-06-05T14:21:29+02:00 weekly https://holds.fr/blogs/news/quelles-sont-les-normes-a-respecter-pour-les-prises-d-escalade 2026-02-25T20:54:47+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/DSCF1619_09370a6a-b891-419e-b9e3-d755fc1f293e.jpg?v=1772049287 Quelles sont les normes à respecter pour les prises d’escalade ? Niklas Wiechmann, alias @schniklas, setting at Balance Climbing with some Captain Crux macros. https://holds.fr/blogs/conseils-prises-et-volumes-descalade/guide-comment-choisir-sa-poutre-dentrainement 2025-11-26T19:54:35+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/Couverture_de_blog_Beastmaker_a026b7ca-4afb-4528-a016-3aa92af981eb.jpg?v=1764183275 Guide: comment choisir sa poutre d'entrainement (ou hangboard) https://holds.fr/blogs/news/installation-beastmaker-comment-monter-votre-poutre-dentrainement 2026-06-02T10:34:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/Couverrture_de_blog_Beastmaker_974058c0-ef84-4fa9-a89c-1f0f4ec8da89.png?v=1780389255 Installation Beastmaker : comment monter votre poutre d'entrainement ? Beastmaker https://holds.fr/blogs/recits-de-grimpe/bishop-clementine-kaiser-et-thomas-caleyron-montrent-la-voie 2025-11-25T23:27:56+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/28022020-4P6A7304_61a23689-f963-4ad2-82b3-4ff0500f5703.jpg?v=1764109676 Bishop : Clémentine Kaiser et Thomas Caleyron montrent la voie https://holds.fr/blogs/news/expression-holds-fournisseur-de-prises-pour-les-jeux-2021 2025-11-26T00:18:04+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/DSCF1579_f1a03c1b-af2e-4fa3-8893-35fbaf1fdcef.jpg?v=1764112684 Expression Holds, fournisseur de prises pour les Jeux 2021 ! https://holds.fr/blogs/news/grizzly-holds-la-marque-canadienne-debarque-sur-holds-fr 2025-11-26T00:17:48+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/Couverture_Article_Blog_Grizzly_Holds_410c8000-73ef-472d-8c94-e25360e5f0f0.jpg?v=1764112668 Grizzly Holds, la marque Canadienne débarque sur Holds.fr ! https://holds.fr/blogs/news/method-grips-la-marque-americaine-arrive-sur-holds-fr 2025-11-26T00:17:32+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/Capture_d_ecran_2021-02-03_a_13-46-29_4247a7d5-494b-473a-956a-79d2eb17ce3d.png?v=1764112652 Method Grips, la marque Américaine, arrive sur Holds.fr ! https://holds.fr/blogs/news/agripp-debarque-sur-holds-fr 2026-06-04T15:58:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/movement-spirit_c3c4da11-b887-47ca-af88-6f750ebde101.jpg?v=1780581504 Agripp débarque sur Holds.fr ! https://holds.fr/blogs/news/comment-fixer-ses-prises-d-escalade-guide-complet-bois-beton-panneaux 2025-11-26T20:12:34+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/BeBloc_e4add263-35f5-459e-a765-b1fcb656934c.jpg?v=1764184354 Comment fixer ses prises d’escalade — guide complet (bois, béton, panneaux) https://holds.fr/blogs/conseils-prises-et-volumes-descalade/guide-quelle-verticalboard-correspond-a-vos-besoins 2025-11-26T20:33:28+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/cbea63fb8011460ac85a52d9bf58a69d4e9b2793_SHADOWS-BANDEAU_1eea6118-0be0-4344-bf08-e45845354b9a.jpg?v=1764185599 Guide : quelle VerticalBoard correspond à vos besoins ? https://holds.fr/blogs/news/deux-marques-de-prises-distribuees-par-holds-fr-sur-le-mur-des-jeux-olympiques-de-paris-2024 2025-11-26T20:47:11+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/8aba9ec1b3-Bandeau-Article-de-Blog_f0586f7d-b57f-4c75-9d30-f38fe1be74c3.jpg?v=1764186431 Deux marques de prises distribuées par Holds.fr sur le mur des Jeux Olympiques de Paris 2024 https://holds.fr/blogs/news/les-differents-types-de-prises-d-escalade 2026-06-02T10:34:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0872/9477/1532/articles/DSCF1720_49c0a571-ed32-4aed-a666-6f185f0facfe.jpg?v=1780389265 Les différents types de prises d’escalade